-
一文看懂“切击接发球”假动作，林丹都曾被这招晃到过
（李士伟教练） 记得刚学球的时候，教练总是强调：“打准球，打准球（打正球头的侧面或底部）。”今天带来的是另一种理念：切击。简单的可以理解为“不翻转拍面+在不用打正球头的情况下击球。今天的素材借用《小球场大名堂》李士伟教练的接发球练习。 一、切击的优点： （1）动作更简化，不用翻转拍面 （传统的发力方式，一般都带有拍面的翻转，利用小臂的内外旋发力） （切击，不翻转拍面，直接通过手指挤压或小臂绷紧来击…- 0
- 0
- 0
-
奇怪的知识又增加了！高手打球易断竖线？菜鸟断横线？
李宗伟打断线 有一些业余羽毛球球友认为高手断竖线，菜鸟断横线。到底断竖线正常，还是断横线才正常？ 这真的是一道难题，可能每个人都有自己的看法。为此，电压表小编专门采访了几位专业的穿线师，来听听他们的说法。 “高手断竖线，菜鸟断横线”这一话题，有个前提就是所谓的“高手”一定水平很高，有多高？至少得省队水平吧；而“菜鸟”有多菜呢？应该是业余中级及以下。虽然这一话题存在争论，但高手大多数情况下是把线杀断…- 0
- 0
- 1
-
高手不愿和你说的2个网前技巧，掌握一个就很牛！
（丹麦队幕后功臣：张连营） 菜师兄觉得理解张连营指导的讲解必须了解一个背景，即张指导是一个实战型的教练，前后为丹麦国家队服务超过了20年。他对技术的理解已经脱离了教科书，而完全是为实战而实战。实战中最关键的两个点就是稳定性和速度。稳定主要指：在激烈的多拍和高速对抗中减少失误。速度有2层意思：一是技术动作要跟上来球的速度；二是出球的速度要对对手构成威胁。今天我们就带着这两个思路，看看张指导的网前技术…- 0
- 0
- 7
-
得网前者得天下 混双不起球的4大套路
今天带大家复盘2017年苏杯决赛，第五场关键场混双比赛：鲁恺/黄雅琼vs崔率圭/蔡宥玎。最终鲁恺/黄雅琼外战不败纪录被打破，国羽在领先情况下2-3不敌韩国痛失苏杯冠军。这场比赛成为了鲁恺职业生涯的转折点，两人输球后最终被拆对。 不谈长篇大论，集中在网前争斗这个点。俗话说“得网前者得天下”，韩国队能拿下比赛，在网前的作为起到了决定性的作用。抢赢了网前一方面压制了鲁凯这种重炮球手的“长板”；另一方面又…- 0
- 0
- 1
-
双打后场禁忌杀斜线？为何亨德拉就喜欢斜线？
这世上有几位大神总是一副睡眼惺忪的样子：围棋圈“石佛”李昌镐；足球场“睡皮”皮尔洛。羽毛球场也有这么一位看起来总是睡不醒的大人物，他就是“战神”亨德拉。今天带来的是亨神中后场斜线球的技术分析。 为什么只谈斜线？因为亨德拉中后场的斜线处理就和别人的直线处理一样频繁和自然，同时这也是印尼大多数男双的回球习惯，与大多数男双组合习惯性杀直线很不同。可以说读懂了亨神的斜线，就读懂了亨神的中后场。 今天电压表…- 0
- 0
- 0
-
安赛龙的中国传奇教练张连营，揭秘羽球发力技巧
张连营被誉为“丹麦羽毛球教父”，他曾是天津市女队教练，1989年在朋友介绍下赴丹麦一边打工一边教羽毛球，当时23岁的拉尔森（现世界羽联主席）聘请他担任自己的私人教练，此后便打败了从未赢过的弗罗斯特，从而轰动一时。 后来张连营成为了丹麦国家队一名教练，与其他教练任期两到三年后便不会再留在国家队不同，张连营在丹麦队已经连任了20多年，但是他只会教那些他认为能够成为世界冠军的选手。安赛龙、约根森、拉尔森…- 0
- 0
- 6
-
接发球到底先迈哪只脚？90%的球友都不知道
双打接发先迈哪只脚是一个曾经困扰过电压表菜师兄的问题。记得刚开始学球思维里都是先迈同侧脚上网接发，即右手球员先动右脚，转身蹬跨上网接球。但是后来发现很多球手是先动左脚？那到底是怎么回事呢？今天师兄以实战案例说法，带领大家厘清这个问题。 一、先迈持拍同侧脚 （黑衣接发先上同侧脚+跟进封网） 陈清晨个子比较小，直接迈左脚可能距离偏短，所以迈右脚上网。 二、先迈持拍异侧脚 （蓝衣接发先迈异侧脚） （白衣…- 0
- 0
- 0
-
揭秘国羽核心力量练习，这13招让你爆发力更强！
中国羽毛球国家队历来都是世界级的强队。强大的背后一定有很多值得学习的东西。但是流传于外界的正宗国羽资料非常少。菜师兄找到了一段国羽现任教练夏煊泽的讲解，今天就解析出来分享给大家，内容是关于核心力量的练习。 一、练习核心力量的重要性 （充足的核心力量能够帮助完成技术动作+减少伤病） 按夏指导的说法简单的核心力量练习每天都必练，有两大作用：一是帮助球手稳定的完成技术动作；二是增强肌肉力量，减少运动损伤…- 0
- 0
- 5
-
弄懂这两个细节，后退步法快快快
今天电压表菜师兄想谈谈单打后退步法的问题。这个话题其实之前写过不少：《轻功场上漂，李宗伟正手后退步法》，《一篇文章看懂头顶区3种后退步法！》等等。同时也在研究别人家写的。大多数都在讲步法的组合问题，比如交叉步后退和并步后退的组合方式。写教学文章一个尴尬之处就在这里，写多了容易陷入自我重复，以及重复他人的观点。今天在后退这个话题上希望来点新东西，就是聊聊后退启动瞬间侧身的问题。希望这个角度能给球友带…- 0
- 0
- 0
-
疫情期间打球注意这7点！热身消毒防护必不可少！
由于新冠肺炎疫情，外出打羽毛球锻炼变成了一件“奢侈的事情”，大家基本都窝在家里看电视、吃零食打发时间……以前平时每周都要打两三次球的小编，如今体重是直线飙升，身体也越来越“懒”。 好在如今疫情基本得到控制，不少城市的羽毛球馆陆陆续续开始复工了。电压表小编所在的成都市也有球馆开门了，必须戴口罩、只能打单打、必须间隔多少米等等规定不少，甚至听说有的球馆涨到100元一小时了（平时也就五六十元每小时）..…- 0
- 0
- 0
-
高手打球浑身都是知识点！但这个细节你肯定没留意！
电压表羽毛球网特约作者：知庸 同许多球类运动相似，羽毛球运动是一项空间的球类运动。但凡是空间内的球类运动，都会存在很多空间问题，今天就讨论一下关于羽毛球运动中，在击球时球与身体之间的距离与空间的问题。很多时候，这个关键问题并没有被太多人重视。 足球运动中，我们看到不少专业球员在射门之前，会将球拨离身体一个距离，然后拔脚怒射；篮球运动中，我们看到球员会将整条手臂充分向上打开，然后发力投篮；乒乓球、网…- 0
- 0
- 0
-
双打不想抢球被爆头？就得合理分配球权！
最近几天，微信里羽毛球友们都在大量转发一个业余球友被爆头的视频。今天电压表小编再次将本文分享给大家，希望大家合理分配球权，避免抢球。 你有过为救一个网前球跟搭档撞拍的经历吗？你有过为争一个后场球跟搭档身体相撞的经历吗？你有过两个人都以为对方会去接这个球，结果最后只能眼睁睁看球落地的经历吗？今天，我们来聊聊这个在业余比赛甚至是专业比赛中频繁出现的问题：抢球与让球。 一、哪些位置最容易出现抢球、让球的…- 0
- 0
- 3
-
羽毛球十大高阶技能，神龙摆尾难度最高？
羽毛球是一个容易入门的娱乐活动，有拍有球就能打；但又是一个纷繁复杂的竞技项目，单是吊球一项就可以细分为点吊、劈吊、收吊、拦吊等。 除了入门阶段的搓、勾、放、挑、高、吊、杀、挡等基础技术外还有滑板推球、背后接球等进阶技术。在比赛中，我们不难发现，实力相当的情况下，能够打破僵局的往往是成功运用一些难度较高技术的一方（即下文将讨论的高阶技能）。竞技比赛中高阶技能作为一项技术是运动员得分的利器。业余娱乐活…- 0
- 0
- 0
-
顶级高手必学技能，接杀反抽你会吗？
羽毛球双打比赛中，把握攻防转换的时机是一个双打球员的必备技能，优秀的球员往往能够在进攻受阻时主动落入防守，在出现机会时积极从防守转入进攻。防守转攻的方式有很多种，要说到最为强硬的防守转攻的方式，你想到了什么？这就是今天我们要聊的，能够一拍直接防转攻改变战局的接杀反抽技术。 左侧黄衣古健杰接杀反抽上网得分 我们从业余球友的角度出发，从三个方面来聊聊这项技术：1.接杀反抽的技术关键；2.哪些杀球可以选…- 0
- 0
- 0
-
天才田儿贤一，教你4步提高杀球速度！
也许大多数年轻球迷对田儿贤一的了解，就是他在2016年带着师弟桃田贤斗去参加违法地下赌博。其实在桃田崛起之前，田儿贤一也是一位天才型的选手，在成长的岁月里，田儿贤一一天24小时都离不开羽毛球，时时刻都在思索着羽毛球世界的一切，羽毛球可以说就是他生活的全部。 田儿贤一对羽毛球技术有着独到的理解，不拘泥于教科书，敢于创新。2010年全英赛打入决赛一战成名，不过后期他迷上赌博，不思进取，多次违纪被开除出…- 0
- 0
- 4
-
数据揭秘“林李”得分手段，李宗伟靠碾压，林丹靠“忽悠”！
林丹、李宗伟两人都是羽坛天王级的人物，两人在职业末期选择了不同的打法。今天菜师兄用数据来分析两人职业生涯末期的得分点。 基于时间成本，选取的“样本”都非常小，今天的“林李”得分点对比分析，都选自2018年“林李”全英比赛的第一局，在两者都体能充沛的情况下，用数据去解读两位球手的得分点，以此来进一步窥探两位大师对打法的不同领悟。 一、“林李”得分点分布的统计 （统计来自于2018全英赛林丹VS维汀哈…- 0
- 0
- 5
-
做好这个细节，让你的假动作更逼真，杀球势如破竹！
本文来自电压表特约作者：知庸 引拍，是在击球之前将球拍向来球反方向移动球拍的动作，就像足球运动员在踢球之前会先将腿往后摆，都是一个道理。 然而，引拍的意义并不仅仅在于发力前的蓄力，引拍动作利用得好，会让你的扣杀更加有力、平抽挡更加迅速、封网更加精准、假动作更加逼真。 引拍动作根据使用情况的不同，时而要快，时而要慢，时而要重，时而要轻，本文将结合几个常见的引拍动作进行分析，相信看完此文，你对于“引拍…- 0
- 0
- 1
-
做好这个细节，你的封网、接杀挡网都快人一步！
本文来自电压表特约作者：知庸 引拍，是在击球之前将球拍向来球反方向移动球拍的动作，就像足球运动员在踢球之前会先将腿往后摆，都是一个道理。 注意看费尔纳迪扑球时，向后引拍 然而，引拍的意义并不仅仅在于发力前的蓄力，引拍动作利用得好，会让你的扣杀更加有力、平抽挡更加迅速、封网更加精准、假动作更加逼真。 引拍动作根据使用情况的不同，时而要快，时而要慢，时而要重，时而要轻，本文将结合几个常见的引拍动作进行…- 0
- 0
- 0
-
少年 看你骨骼惊奇，老夫传你神乎其技的第三拍技术
本文来自电压表特约作者：知庸 双打中的前三拍有多重要，稍微有点基础的人都知道，关于发球和接发球，我们在之前的文章中曾经有过多次探讨，也不止一次强调过发接发环节的重要性。今天，我们来探讨一下反接发技术的后续——第三拍技术，在双打中的重要性。 不少业余球友都曾有过类似这样的体会：对方的球发过来之后，无论我采用怎样的接发，对方的发球人好像都能提前判断出来一样，总能在我的回球线路上将球拦下来，甚至直接拦死…- 0
- 0
- 0
-
戴资颖网前有三宝：停顿放网、推后场、勾对角
戴资颖是典型的技术流选手，虽然身高不高，但步法魔幻，手法细腻，球路怪异，敢玩一些高难度动作，球风极具观赏性。特别是网前的技术，结合手上的停顿动作，让所有对手都防不胜防。 虽然大多数业余羽毛球爱好者不具备专业运动员的身体条件，无法学习后场突击等难度系数较大的技能，但是只要学好网前的小技术，即使年龄已大，依然能依靠完美的手感限制住强大的对手。 观看视频 戴资颖2017上半年精彩集锦，“香蕉球”最逆天！…- 0
- 0
- 0
羽毛球
-
￥优惠劵使用时效：无法使用使用时效：
之前
使用时效：永久有效优惠劵ID：×